Mein 13-jähriger Sohn raucht - ich leider auch. Welche Argumente könnten helfen, ihn davon abzuhalten?

SafeZone.ch hat diese Frage beantwortet:

Guten Tag ficus und herzlich willkommen im Forum von SafeZone.

Ganz bestimmt kennen auch andere Eltern Ihre Situation und ich hoffe, dass wir bald weitere Beiträge dazu hier lesen können.

An dieser Stelle vorerst ein paar Denkanstösse von meiner Seite:

Sie sind vielleicht nicht das beste Vorbild punkto rauchen, aber Ihr Sohn kann wenigstens nicht behaupten, Sie wüssten nicht, wovon Sie reden. Dies als kleiner Trost vorneweg.

Sie schreiben, dass Sie leider rauchen. Für mich schwingt da ein Bedauern mit darüber, dass Sie rauchen. Und manchmal ist vom Bedauern bis zum Versuch einer Veränderung nur ein kleiner Schritt.

Ist es für Sie ein Thema, mit dem Rauchen aufzuhören? Damit würden Sie natürlich innert Kürze vom schlechten zum guten Vorbild! Ich will nicht behaupten, dass Ihr Sohn deswegen auch aufhört zu rauchen - aber es wäre schon ein starkes Zeichen. Und Sie selbst könnten nur gewinnen dabei.

Wenn Rauchstopp für Sie ein Thema ist, möchte ich Sie ermutigen, sich hierzu beraten zu lassen. Auf unserem Forum gibt es übrigens auch das Thema „Rauchstopp“, wenn Sie sich mit anderen dazu austauschen wollen.

Was könnte Ihren Sohn bewegen, mit dem Rauchen aufzuhören: für Jungs in diesem Alter gibt es v.a. drei Gründe, auf Zigaretten zu verzichten: die Kosten, wenn die körperliche Attraktivität (schlechter Mundgeruch) oder die sportliche Leistungsfähigkeit leidet.

Bei Punkt zwei und drei haben Sie wahrscheinlich wenig Einflussmöglichkeiten. Aber Sie könnten z.B. mit Ihrem Sohn mal auf die Seite www.feelok.ch gehen , eine Seite, die speziell für Jugendliche gemacht wurde. Dort gibt es einen Rechner, mit dem Ihr Sohn z.B. ausrechnen könnte, welch schickes Auto er sich leisten könnte mit 18 Jahren, wenn er das Geld nicht verqualmt. Sind schon eindrücklich, die Zahlen!

Oder Sie stellen eine Belohnung in Aussicht, wenn Ihr Sohn eine bestimmte Zeit lang nicht geraucht hat. Am besten fragen Sie ihn da selbst, wofür es sich für ihn lohnen würde, das rauchen aufzugeben.

Und wenn alles nichts nützt, können Sie immer noch hoffen, dass Ihr Sohn sich bald in eine nette Nichtraucherin verliebt, die ihn nicht küssen will, weil er aus dem Mund stinkt ☺

Freundliche Grüsse

SafeZone-Katja-Scherrer

SafeZone.ch-User schreibt:

Danke für ihre ausführliche Antwort, Frau Scherrer. Ja, natürlich bedauere ich es, dass ich rauche aber es fällt mir sehr schwer, damit aufzuhören. Ich habe schon einige Versuche gestartet und sie haben Recht, um meinem eigenen Kind ein Vorbild sein zu können, das sollte Motivation genug sein...die Beiträge zum Thema Rauchstopp verfolge ich im Forum und ich will darüber nachdenken, wie ich es schaffen kann, einen neuen Versuch zu starten und diesen auch mit Erfolg.

Auf der Seite FeekOK war ich bereits, ich finde sie ganz toll gemacht! Bin nur nicht sicher, ob mein Sohn das cool findet, wenn ich ihm Vorschlage diese Seite zu besuchen. Aber auch das will ich probieren.

Ich muss es zunächst einmal schaffen, das Thema überhaupt zu thematisieren, denn er bestreitet zuweilen, dass er regelmässig raucht, und tut so, als sei das ganze harmlos. Ist für mich auch schwierig einzuschätzen, ich kann und will ihn ja nicht ständig überwachen. Ich denke das Problem liegt auch darin, dass ihm das Gefühl für mittel - und langfristige Konsequenzen dennoch fehlt.

So hoffe ich auch auf die Lösung mit der Freundin :-* , denn das würde sich wohl als Konsequenz direkt bemerkbar machen... :-Z

SafeZone.ch-User schreibt:

ich gehe davon aus, dass Sie beide auch auf eine verbesserung hoffen, wenn der sohn sich mit einem jungen zusammen tut. den er gerne auf den mund küsst

dies nur so als denkanstoss. ich möchte darauf hinweisen, wie leichtfertig wir alle manchmal von gewissen pesudo-realitäten ausgehen.

übrigens: darauf zu hoffen, wenn der nachwuchs erst 13 ist, mag ja sehr modern scheinen; der realität näher kommt aber wohl 15-16.

:¥(

SafeZone.ch-User schreibt:

@kunterbunt: gegen einen jungen mann, den er auf den mund küssen will hätte ich also auch nichts einzuwenden, wäre wohl etwas übertrieben gewesen diese von ihnen genannte "pseudo realität" auch noch zu gendern, wenn ich das richtig verstanden habe ;)

was das alter angeht..mal abwarten was noch kommt

SafeZone.ch-User schreibt:

@ficus Doch, ich hätte den umstand, dass ein junger mann vielleicht lieber einen jungen mann küsst als eine junge frau, gerne gedendert gesehen. es ist wichtig, dass wir alle verinnerlichen, dass das ja möglich ist.

mit "pseudo realität" meinte ich: wir (ich eingeschlossen) gehen immer davon aus, dass ein junger mann lieber weibliche wesen küsst als männliche. zugegeben, in 9 von 10 fällen ist es ja auch so.

okay, das wärs. so wichtig ist dieses thema an dieser stelle auch wieder nicht.

have a nice weekend. :thumbsup:

SafeZone.ch-User schreibt:

ich nochmals ganz kurz:

im tv war kürzlich eine sendung zum thema rauchstopp zu sehen: http://www.srf.ch/sendungen/puls/rauchstopp-lohnt-sich-umkehrplastik-standardpatienten

zum rauchen gibt es eigentlich nur wenig zu sagen: sofort aufhören - es gibt kaum etwas dümmeres und weniger lohnenedes. 8=x besser alle 10 tage mal eine pille schmeissen, das bringt mehr. :-D

:P)