Spielsucht Selbsttest & Selbsthilfe-Tools

Möchten Sie ein Feedback zu Ihrem Glücksspielverhalten erhalten? Oder sind Sie auf der Suche nach einem Online-Programm, welches Sie bei der Regulierung Ihres Glücksspielverhaltens unterstützt?

Hier finden Sie unseren Glücksspiel Selbsttest und weitere Selbsthilfe-Tools zum Thema Glücksspielproblematik.

Einordnung des Glücksspielverhaltens

Spiele ich zu häufig um zu viel Geld? Spiele ich um meine Stimmung zu heben oder Probleme zu vergessen? Auf diese und andere Fragen bietet unser Selbsttest individuelle Antworten, die Ihnen helfen, Ihr Glücksspielverhalten einschätzen zu können. Sie lernen Ihr Verhalten besser kennen und erhalten ein aussagekräftiges Feedback zu Ihrem Glücksspielverhalten.

Machen Sie den Selbsttest – wählen Sie einen Coach!

Hinter dem Coach steckt keine Person, sondern ein Computerprogramm (Chatbot), das Sie durch den Selbsttest begleitet und Ihre Fragen automatisch schriftlich beantwortet.

Auch unsere Partnerorganisationen bieten seriöse Selbsttests, die bei der Einschätzung Ihres Glücksspielverhaltens helfen:

Ihre Fragen und unsere Antworten zum Thema Glücksspielsucht

Mein Freund trinkt, nimmt drogen und spielt. Und ich steh im zur Seite, aber ich bräuchte einfach mal ein paar Ratschläge wie ich weiter fahren soll.

Im Shutdown habe ich aus Langeweile angefangen, in Onlinecasinos zu spielen. Anfangs hatte ich das gut im Griff. Jetzt spiele ich immer häufiger, und ich komme davon gar nicht mehr los. Diese Sucht ist ein Problem, auch für die Familie und finanziell. Ich muss aufhören. Welche Hilfe gibt es?

Ein Arbeitskollege hat mich um 1‘000 Franken angepumpt. Ein anderer Mitarbeiter lieh ihm gerade erst 2‘000 Franken. Die Begründung (ausstehende Krankenkassenrückzahlung) dünkt mich fadenscheinig, denn er verdient gut, ist alleinstehend. Könnte er ein Suchtproblem haben? Was tun, wie reagieren?

Bin ich suchtgefährdet?

Unser Selbsttest zu Alkohol, Tabak, Cannabis, Glücksspiel und Stress hilft Ihnen dabei – online, anonym, interaktiv.