Stress Selbsttest
Stress und Gesundheit sind eng miteinander verbunden. Manche Menschen versuchen, den täglichen Stress durch den Konsum von Alkohol oder anderen Substanzen zu kompensieren. Neben der Stressbelastung wird dadurch die Gesundheit zusätzlich belastet und es besteht die Gefahr, dass sich eine Abhängigkeit entwickelt.
Möchten Sie wissen, wie gestresst Sie sind? Hier finden Sie einen Stress-Selbsttest sowie weitere Online-Tools zur Einschätzung eines Suchtrisikos.
Einschätzung Ihres Stresslevels
Sind Sie in Alltagssituationen häufig gestresst oder können Sie sich nur schwer entspannen und abschalten? Möchten Sie wissen, wie hoch Ihr Stresslevel ist und welche Situationen im Alltag bei Ihnen Stress auslösen? Unser Selbsttest gibt Ihnen individuelle Antworten auf diese Fragen und zeigt Ihnen Strategien auf, die Ihnen helfen können, sich zu entspannen und Stress abzubauen.
Ihre Fragen und unsere Antworten zum Thema Alkoholkonsum
Unsere 15-jährige Tochter rauchte und kiffte bis jetzt nicht. Nun möchte sie CBD-Zigaretten ausprobieren, weil CBD angeblich nicht süchtig mache. Stimmt das?
Kann ich Antubus zu Hause einnehmen oder muss ich dies immer beim Arzt/Apotheke einnehmen?
Ich organisiere ein Familienfest. Mein alleinstehender Bruder hat zurzeit massive Alkoholprobleme. Es besteht das Risiko, dass er sich dort betrinkt und mich in eine peinliche Situation bringt. Was soll ich tun?
Unsere weiteren Online-Selbsttests:
Trinke ich zu viel alkoholische Getränke?
Selbsttest zum Alkoholkonsum
Kiffe ich zu viel?
Selbsttest zum Cannabiskonsum
Kann ich noch sein ohne Nikotin?
Selbsttest zum Tabakkonsum
Spiele ich zu oft um zu viel Geld?
Selbsttest zu Spielsucht