Cannabis Selbsttest & Selbsthilfe-Tools
Möchten Sie ein Feedback zu Ihrem Cannabiskonsum erhalten? Oder suchen Sie ein Online-Programm, das Ihnen hilft, Ihren Cannabiskonsum zu reduzieren?
Hier finden Sie unseren Cannabis-Selbsttest und weitere Selbsthilfe-Tools zum Cannabiskonsum.
Einordnung des Cannabiskonsums
Rauche ich zu viel Cannabis oder Marihuana? Ist meine Gesundheit durch den Konsum gefährdet? Auf diese Fragen gibt Ihnen unser Selbsttest individuelle Antworten, die Ihnen helfen, Ihren Umgang mit Cannabis einzuschätzen. Sie lernen Ihre Konsumgewohnheiten besser kennen und erhalten ein aussagekräftiges Feedback zu Ihrem Cannabiskonsum.
Auch unsere Partnerorganisationen bieten seriöse Selbsttests, die beim Einordnen des Cannabiskonsums helfen:
- feel-ok.ch: Cannabis-Check für Jugendliche.
- Selbsttests ags: Selbsttests zu Cannabis, Alkohol, Tabak, Medikamente, Glücksspiel, Online-, Sex- und Kaufsucht.
- Suchtprävention Kanton Zürich: Selbsttests zu Cannabis, Alkohol, Tabak, E-Zigaretten, Kokain, Onlinesucht, Glücksspiel, Kaufsucht, Pornokonsum, Medikamenten.
Selbsthilfe-Tools zur Reduktion von Cannabiskonsum
Selbsthilfe-Kurs für Personen, die ihren Cannabiskonsum reduzieren möchten.
App mit Selbsttest und Konsumtagebuch zu Alkohol, Cannabis, Kokain, Medikamenten und mehr
Interaktive Coaching-App für Jugendliche
Informationen, Selbsttest, Forum und Online-Coach.
Ihre Fragen und unsere Antworten zum Thema Cannabiskonsum
Drang zum Übertreiben - Cannabis, MDMA, Koks, Amphetamin… Wie schafft man es, geregelt zu konsumieren?
Hey ich habe vor paar Wochen Spice und Crystal konsumiert und bin total abgekackt. Hatte Atemnot (flache Atmung), Lähmungsgefühle, war nicht mehr bei Sinn usw...meine Freunde meinten ich hatte riesen Teller und nen weit aufstehenden Mund gehabt ,war also auch nicht mehr zu sprechen . Es spielte sich ab wie in nem Film, alles hat sich gedreht, nix war mehr real, konnte Formen und Farben sehn und sowas . Hab dann heftige paranoide Zustände erlebt mit Beklemmungsgefühlen und starker Todesangst ,der ich ca 2 Stunden lang ausgesetzt war .Aufjedenfall haben paar von denen dann den Krankenwagen bestellt (in dem ich mehrmals gebrochen hab) und wurde dann eingeliefert. Das Problem ist dass ich seitdem ständig Alpträume hab, indem sich genauso ein Badtrip immer wieder sehr realistisch abspielt (worin ich auch Todesängste bekomme),ich hab starke Ängste vorm Konsum und Abneigungen vor den anderen Konsumenten, bekomme Schiss wenn ich nur an den Tag denke und muss ständig drüber nachdenken. War deswegen beim Psychologen der meinte dass ich eine ,,posttraumatische Belastungstörung" habe ....Geht es hier jemandem noch so ? Bzw. wie geht ihr mit so nem Badtrip um?
Mein Freund leidet an einer Canabissucht. Mich macht alles psychisch kaputt, aber ich liebe ihn so sehr. Wie kann ich ihm aus der Sucht helfen?