Bitte hilft mir.. ich weiss nicht mehr weiter ich bin kokainsüchtig und kann meine erste Wohnung nicht bezahlen ich habe angst rausgeworfen zu werden ich habe bereits angerufen und mich vorgestellt jnd erwarte einen anruf und habe angst nicht ernstgenommen zu werden… ich wohne seit 1.11 alleine und habe angst bitte hilft mir meine Wohnung muss bis 1.12 bezahlt werden und ich will das alles gut läuft ich habe noch nie suchthilfe gebraucht oder habe mir Gedanken gemacht
SafeZone.ch hat diese Frage beantwortet:
Erst einmal möchte ich Ihnen sagen, dass ich es gut finde, dass Sie sich bei uns melden, um Unterstützung zu bekommen. Sie haben damit bereits einen wichtigen ersten Schritt gemacht.
Sie beschreiben, dass Sie kokainabhängig sind und Angst haben, Ihre Wohnung zu verlieren und nicht ernst genommen zu werden.
Sie haben immer die Möglichkeit, sich beim Sozialamt zu melden, falls kurzfristig die finanziellen Mittel nicht vorhanden sind, um die Wohnungsmiete zu bezahlen. Dafür müssen Sie sich nicht schämen. Es kann im Leben zu Situationen kommen, in denen man aus diversen Gründen kurzfristig auf Unterstützung angewiesen ist. Zudem können Sie dort auch Ihre finanzielle Situation mit einer geeigneten Fachperson besprechen. Ich denke dies könnte Ihnen in Ihrer jetzigen Situation guttun und Sie ein Stück weit beruhigen.
Aus meinen Erfahrungen aus der Drogen- und Suchtberatung stellen sich für mich zudem folgende zentrale Fragen: Haben Sie Leute in Ihrem Umfeld (Familie, Freunde usw.), mit denen Sie über Ihre Gefühlslage sprechen können? Allenfalls kann dies für Sie eine andere Perspektive auf die Situation aufzeigen, welche für Sie sehr wertvoll sein kann. Und haben Sie sich bereits Gedanken gemacht, Ihren Kokainkonsum zu reduzieren oder einen Entzug zu machen? Falls Sie hierfür bereit sind, ist es wichtig, dass Sie sich dabei von einer therapeutischen oder ärztlichen Fachperson begleiten und unterstützen lassen. Es ist zudem wichtig, dass Sie sich bei Fragen, bspw. zu Gefühlsstadien oder körperlichen Auswirkungen während der Reduktion oder des Entzuges, an eine darauf spezialisierte Fachperson wenden können.
Hier finden Sie Unterstützungsangebote in der ganzen Schweiz: www.suchtindex.ch
Falls Sie aus persönlichen Gründen nicht zu einer therapeutischen oder medizinischen Fachperson gehen möchten, könnte Ihnen allenfalls das Online-Programm "Snowcontrol" bei der Reduktion des Kokainkonsums Unterstützung bieten: www.snowcontrol.ch
Ich könnte mir vorstellen, dass für Sie auch eine Online-Beratung hier über die SafeZone-Plattform in Frage kommt. Ein ausführlicherer Austausch zu Ihrem Anliegen könnte wertvoll sein. So können Sie herausfinden, welches Vorgehen für Sie passend und stimmig ist. Gerne lade ich Sie ein, uns über die persönliche Online-Beratung noch einmal zu schreiben, falls Sie ein weiterführendes Beratungsgespräch als sinnvoll erachten oder wir Ihnen dabei helfen können, eine Beratungsstelle in Ihrer Nähe zu finden.
Hier geht es zur persönlichen, anonymen Online-Beratung: https://www.safezone.ch/de/beratung
Ich wünsche Ihnen weiterhin viel Kraft und Durchhaltewillen.
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Fragen von Betroffenen
Heyy ich bin minderjährig umd neheme snus um mich abzureagieren, es hilft mir für den Moment. Ich könnte jederzeit aufhören, also ich bin nicht abhängig. Ich habe auch "leichte anzeichen von Depressionen"😐 Ich nehme nur snus wenn es mir richtig schlecht geht und idk warum ich das schreibe #anonymität aber angefangen hat es als ein Freund von mir eine deutlich jüngere Freundin bekommen hat und keine Zeit mehr für mich hatte, bzw hat. Ich weiß nicht ob es normal ist, und will aufkeinenfall sagen es sei seine Schuld aber aufjedenfall ein Grund warum ich angefangen habe zu snusen, rauchen und trinken... zusätzlich kommen die schulischen probleme, Pupertät, Liebe und Probleme mit den Eltern die von nichts wissen. Ich kann mich bemühe mich "nett" bzw alle Gefühle zu unterdrücken und schreie odef weine nur wenn ich alleine bin. Ich achreibe Tagebuch weil es sich so anfühlt also würde ich alles rauslassen können, wie beim snus nur in sinnvoller.😅 ich komme auch durch schmerz wieder runter deswegen meinte der obengenante Freund ich hätte leichte Aggressionen und Depressionen... Bin ich normal oder sollte ich eine psychologin aufsuchen was ich nicht möchte da ich mich auch normal fühlen kann😕
Wunderschönen guten Morgen an die Community, ich wende mich heute an euch weil ich nun langsam mit meinem Rat am Ende bin und durch einige Beiträge hier mir Antworten verschaffen will. Es geht um Exotik Chats und auch mein mittlerweile schon krampfhaftes Verlangen diese zu führen. Nun es hat vor gut 10-12 Jahren angefangen. Nichts wildes, man probiert sich aus, geht ins Internet und sieht solche Plattformen und sagt sich, warum nicht. Es belief sich soweit das Recht hohe Beträge bezahlt wurden um diese Kommunikationen weiter zu führen. Über die Jahre hat sich und auch wenn es richtig blöd klingt eine Sucht entwickelt die 2 Beziehungen zerstörte und meine jetzige Ehe sehr belastet. Meine Frau glaubt mir auch dies keinen funken, das es Absicht ist was ich betreibe, zu meiner eigenen Empfindung, wenn ich auf diesen Portalen unterwegs bin auch diese seit mehreren Tagen manchmal Wochen nicht nutze, kommt irgendwann dieser drang wieder zu schreiben, Bilder zu tauschen und auch wenn ich mir selber sage, das waren wieder 50€ sagt mir etwas anderes in mir MACH WEITER. Es lässt sich echt schwer beschreiben, nun gestern hat meine Frau einen weiteren Chat gefunden und ich habe dazu auch nicht mehr gesagt woe die 3 male davor, das ich ein problem habe, es auch immer in den griff bekomme und dann doch wieder schwach werde. Hab mich jetzt schon mit sehr vielen Sachen von Meditation bis hin zu Routinen um dem entgegen zu wirken auseinander gesetzt, Foren, Podcasts zu sexualsucht mir angehört aber ich komme davon einfach nicht los. In meiner Ehe sind auch 2 Kinder mit involviert und ich will für meine Familie damit endlich aufhören mit diesem Sch***. Ich bedanke mich schonmal vorab für die Hilfe und vlt gibt es ja andere denen es auch so geht. Vielen Dank
ich bin 18 und ich konsumiere seit über 6 monaten täglich kokain und ketamin. ich war mal heroin abhängig und habe immer noch sehr starken suchtdruck obwohl ich über 100 tage clean davon bin. ich würde gerne etwas weniger konsumieren weil ich nicht bereit für den ganzen entzug bin aber ich schaffe es nicht, im gegenteil ich konsumiere immer wie mehr. das liegt daran das ich psychisch sehr unstabil bin und unter anderem borderline habe. habt ihr tipps ??