J’ai des dettes à cause de jeux d’argent et je ne sais plus quoi faire. Où trouver de l’aide ?
SafeZone.ch a répondu à cette question:
Vous cherchez de l’aide en raison de jeux d’argent et de dettes. Vous faites un premier pas important ! Les problèmes d’argent sont une conséquence très fréquente des jeux d’argent.
Vous pouvez faire plusieurs choses :
Si vous vous trouvez dans une situation de crise aiguë, contactez à tout moment la ligne d’écoute et de soutien gratuite accessible 24/24 contre la dépendance au jeu (sos-jeu.ch) : 0800 040 080
Si vous souhaitez un accompagnement en personne, vous pouvez vous adresser à un centre de consultation dans le domaine des addictions. Vous trouverez des centres de consultation proches de chez vous sur la page suivante : https://indexaddictions.infodrog.ch/#/?specializations=5
Si vous préférez obtenir une consultation en ligne anonyme, vous pouvez prendre contact avec un∙e consultant∙e professionnel∙le sur https://www.safezone.ch/fr/consultation
Si vous souhaitez d’abord savoir comment gérer vos dettes, vous trouverez ici des centres de consultation spécialisés dans les dettes dans votre région : Dettes.ch/centres-de-conseil
Voici quelques étapes que vous pouvez entreprendre dès maintenant pour vous protéger :
- Faites-vous volontairement exclure des jeux d’argent en Suisse (casinos et Swisslos). Toutes les informations sur la procédure pour une exclusion volontaire se trouvent sur le site playerportection.ch (playerprotection.ch/fr/spielsperre)
- Détruisez vos cartes de crédit et ne payez plus qu’en espèces. Vous pouvez aussi demander à votre banque de fixer votre limite à zéro afin d’éviter tout découvert sur votre compte.
- Confiez la gestion de vos finances à une personne de confiance. Cela vous permettra d’éviter de dépenser plus d’argent que vous ne le souhaitez ou ne le pouvez.
- Établissez un budget : cela vous aide à organiser vos dépenses de manière judicieuse. Des modèles sont disponibles ici : conseil-budgetaire.ch/modeles.
Sur le site internet sos-jeu.ch/soutien, vous trouverez de nombreuses informations concernant les problématiques de jeux d’argent. Le forum d’entraide disponible sur stop-jeu.ch pourrait également vous aider. Sur le même site vous trouverez aussi un coach numérique et un test d’auto-évaluation.
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