Test d'auto-évaluation et outils d'autogestion sur l'alcool
Souhaitez-vous recevoir un retour sur votre propre consommation d'alcool ou sur celle d'un proche? Ou cherchez-vous un programme en ligne qui vous aide à réduire votre consommation?
Vous trouvez ici notre test d'auto-évaluation sur l'alcool et d'autres outils d'autogestion pour la consommation d'alcool.
Evaluation de la consommation d'alcool
Est-ce que je bois trop d'alcool? Mon comportement en matière de consommation d'alcool est-il normal? Ma santé est-elle menacée par ma consommation? Notre test d'auto-évaluation offre des réponses individuelles à ces questions, qui vous aideront à évaluer la façon dont vous gérez votre consommation d'alcool et recevez un retour concret sur vos habitudes de consommation.
Nos organisations partenaires proposent également des tests d'auto-évaluation fiables pour aider à évaluer la consommation d'alcool:
- AlcooQuizz: Un peu, beaucoup ... j'en suis où ?
- Stop-alcool.ch: Informations, tests et forum sur l'alcool
- MyDrinkControl.ch: Tests d'auto-évaluation pour adolescent-e-s, adultes et proches
- Alcotest: Calculateur d'alcoolémie
- Mes Choix: Programme visant à redonner la capacité de choisir la façon de consommer de l'alcool
Craignez-vous qu'un de vos proches ne boive trop?
Avec notre test sur l'alcool, vous pouvez évaluer la consommation d'alcool d'une autre personne.
Outils d'autogestion pour le soutien en cas de consommation d'alcool
Site web et application avec informations, tests d'auto-évaluation, forum et coach en ligne
Appli interactive de coaching avec journal de bord aidant à réduire sa propre consommation d'alcool
Appli pour prévenir la consommation d'alcool à risque
Soutien aux personnes qui veulent boire moins. Site web et application avec journal de bord (en allemand)
Cours d'entraide pour les personnes qui veulent réduire leur consommation d'alcool (en allemand)
Vos questions – nos réponses sur l'alcool et la dépendance
Une collaboratrice de mon équipe se présente souvent en retard, quitte le travail sans se justifier, sent souvent l'alcool. Ses collègues m’en ont parlé car je suis leur responsable. Lorsque j’ai interrogé ma collaboratrice sur la question, elle a trouvé de nombreuses excuses. Je ne veux pas la licencier. Comment dois-je procéder?
bonjour, je suis là pour mon frère âgée de 4 ans de plus que moi qui est dépendant à l'alcool depuis maintenant plusieurs années (10ans). Plusieurs cures ont été faite certaine plus judicieuse que d'autre, mais à chaque fois il rechute... et à chaque rechute cela empire.. aujourd'hui mon frère ne peu plus se déplacer seul il a une canne qui l'aide et de l'autre une personne qui est avec.. son état physique me fait réellement peur après plusieurs demande d'aide auprès d'instituts ou hôpitaux leur unique réponse est que cette une personne majeur donc il ne peuve rien faire sans son accord mais comment faire car il a besoin d'aide. ver qui je peux me tourner qu'est ce qu'il faut pour une éventuelle pafa ? j'en suis là a vouloir le placer de force afin qu'il se soigne et reprenne une hygiène de vie meilleure et qu'il soie autonome..
Mon mari est enfin sobre grâce à l’Antabus, mais il est rentré d’un souper entre collègues avec le visage rouge, souffrant de nausées et transpirant beaucoup. Il jure qu’il n’a bu que de l’eau et du Coca. Pour moi, cela pourrait aussi très bien être les effets de l’alcool. Est-ce qu’il me ment encore ou existe-t-il une autre explication à ces symptômes?
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