Cannabis - Autovalutazione e strumenti di autogestione

Vuole avere un feedback sul Suo consumo di cannabis? Oppure sta cercando un programma online che La aiuti a ridurre il consumo di cannabis?

Qui trova la nostra autovalutazione e altri strumenti di autogestione sul consumo di cannabis.

Autovalutazione sull'uso di cannabis

Fumo troppa cannabis e marijuana? La mia salute è minacciata dal mio consumo di cannabis? La nostra autovalutazione offre risposte a queste domande, che La aiuteranno a stimare il Suo consumo di cannabis. Conoscerà meglio le Sue abitudini di consumo e riceverà informazioni utili.

Autovalutazione: scelga un coach!

Il coach è un programma informatico (chatbot), non una persona, che La guida durante l'autovalutazione e risponde automaticamente per iscritto.

Anche i nostri partner propongono delle autovalutazioni affidabili che aiutano a valutare il proprio consumo di cannabis:

  • stop-cannabis.ch: autovalutazione sulla cannabis (in francese)
  • checken.ch: autovalutazione e diario su cannabis, alcol e tabacco per giovani (in tedesco)
  • feel-ok.ch: autovalutazione sulla cannabis per giovani (in tedesco)
  • Selbsttests ags: autovalutazione su cannabis, alcol, tabacco, medicamenti, dipendenza da internet, al sesso e agli acquisti (in tedesco)
  • Suchtprävention canton Zurich: autovalutazione su cannabis, alcol, tabacco, dipendenza da internet, giochi d'azzardo e medicamenti (in tedesco)

Le vostre domande e le nostre risposte sulla cannabis e la dipendenza

Nostra figlia quindicenne non fuma tabacco o cannabis, ma vorrebbe provare le sigarette CBD perché non creano dipendenza. È vero?

Fumo troppa erba, lo so. Pensate che sia possibile, a lungo termine, fumare meno erba e riprendere il controllo della situazione?

Nostro figlio sedicenne ci ha recentemente confessato di aver fumato erba qualche volta con gli amici. Personalmente non credo che sia una cosa seria, anch'io ho fumato uno spinello di tanto in tanto quando ero più giovane e non mi ha fatto male. Tuttavia, mia moglie è terribilmente preoccupata. Cosa dicono gli esperti?

Rischio di sviluppare una dipendenza?

Il nostro test di autovalutazione su alcol, tabacco, cannabis e lo stress La aiuta a fare il punto della situazione - online, anonimo, interattivo.