Professionnelle, sécurisée, anonyme: SafeZone.ch est votre plateforme de consultation en ligne sur les dépendances
SafeZone.ch offre des consultations en ligne sur les dépendances aux personnes concernées, leurs parents et leurs proches, aux professionnels et aux personnes intéressées. Les consultations sont gratuites et anonymes.
La plateforme en ligne a été développée par l'Office fédéral de la santé publique et Infodrog en collaboration avec les services spécialisés dans les addictions et différents cantons.
Vous pouvez bénéficier d'une consultation en ligne gratuite et anonyme; vous pouvez consulter la rubrique «Questions–réponses» ainsi que poser des questions publiques ou vous soumettre à une auto-évaluation pour faire le point de la situation.
Vos questions – nos réponses sur les dépendances, la consommation de substances et l'aide en cas de dépendance:
Mon copain ne consomme plus de drogue depuis cinq ans, mais il suit encore un traitement à base de méthadone. Dernièrement, il dit qu'il aimerait arrêter la méthadone. Il est sûr de ne plus jamais consommer de drogue. J’ai pourtant peur qu’il fasse une rechute, est-ce que je m’inquiète trop?
Mon fils de 16 ans pense qu'il est normal de fumer de l'herbe. Tout le monde dans sa classe le ferait. Je ne suis pas d'accord. Qu'en dites-vous?
J'ai 16 ans (presque 17), j'ai essayé ma première cigarette à 9 ans et j'ai commencé à fumer à 10 ans. J'ai commencé à fumer de la marijuana il y a huit mois. En fait, je veux fumer un peu moins et fumer moins d’herbe. Comment je peux faire? Je ne veux pas arrêter complètement, juste moins.
Informations sur les dépendances et les substances
Ma consommation est-elle dans les limites?
Voulez-vous évaluer votre consommation d'alcool?
Faites une auto-évaluation – en ligne, anonyme, pratique
Suis-je trop sous pression?
Test d'auto-évaluation sur le thème du stress
Souhaitez-vous arrêter de fumer et améliorer votre santé?
Vous trouvez ici des outils en ligne qui peuvent vous soutenir.
Pourquoi vous pouvez faire confiance à SafeZone.ch
SafeZone.ch offre des consultations en matière de dépendances, dispensées par des expert-e-s qualifiés.
Nos consultations en ligne sont gratuites et anonymes.
La communication se déroule dans la garantie de la protection des données: vos données ne sont pas transmises à des tiers et personne ne peux y accéder.
Vous recevrez une réponse à votre demande initiale dans un délai de 5 jours ouvrables.