Cannabis - Autovalutazione e strumenti di autogestione

Vuole avere un feedback sul Suo consumo di cannabis? Oppure sta cercando un programma online che La aiuti a ridurre il consumo di cannabis?

Qui trova la nostra autovalutazione e altri strumenti di autogestione sul consumo di cannabis.

Autovalutazione sull'uso di cannabis

Fumo troppa cannabis e marijuana? La mia salute è minacciata dal mio consumo di cannabis? La nostra autovalutazione offre risposte a queste domande, che La aiuteranno a stimare il Suo consumo di cannabis. Conoscerà meglio le Sue abitudini di consumo e riceverà informazioni utili.

Autovalutazione: scelga un coach!

Il coach è un programma informatico (chatbot), non una persona, che La guida durante l'autovalutazione e risponde automaticamente per iscritto.

Anche i nostri partner propongono delle autovalutazioni affidabili che aiutano a valutare il proprio consumo di cannabis:

  • stop-cannabis.ch: autovalutazione sulla cannabis (in francese)
  • checken.ch: autovalutazione e diario su cannabis, alcol e tabacco per giovani (in tedesco)
  • feel-ok.ch: autovalutazione sulla cannabis per giovani (in tedesco)
  • Selbsttests ags: autovalutazione su cannabis, alcol, tabacco, medicamenti, dipendenza da internet, al sesso e agli acquisti (in tedesco)
  • Suchtprävention canton Zurich: autovalutazione su cannabis, alcol, tabacco, dipendenza da internet, giochi d'azzardo e medicamenti (in tedesco)

Le vostre domande e le nostre risposte sulla cannabis e la dipendenza

Salve ho fatto uso di marijuana il 10 ottobre e di cocaina ieri, il 3 novembre ho la visita medica a lavoro...risulteranno nel sangue e nelle urine?

Ho scoperto che mio figlio, non mimorenne, consuma saltuariamente cannabis o ashish (forse una volta alla settimana). Come faccio a capire se ha sviluppato una pericolosa dipendentenza? Noi genitori siamo assolutamente contrari, come dobbiamo comportarci per dissuaderlo dal continuare?

Seguo una terapia con uno psicologo per problemi psichici. Non gli ho ancora detto che fumo molta erba, anche se è importante. Ma ho paura che questo venga fuori. Come insegnante, non posso permettermelo. Cosa dovrei fare?

Rischio di sviluppare una dipendenza?

Il nostro test di autovalutazione su alcol, tabacco, cannabis e lo stress La aiuta a fare il punto della situazione - online, anonimo, interattivo.